しらとし日記

日々の生活を覚え書きのように綴ります。自分のために書いてます。

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減量

減量15日目。体重は1kg減。
このペースだと7月までに14kg落ちるので、
目標の20kg減まで少し足りない。

それでも今月一杯は、
食事制限までしないつもり。

正確な体重計が欲しい。

TANITA 体脂肪計付ヘルスメーター ホワイト BF-046-WHTANITA 体脂肪計付ヘルスメーター ホワイト BF-046-WH
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不明

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